Hulp bij overgang bij vrouwen
Omgaan met opvliegers en emotionele schommelingen
De overgang is een levensfase voor vrouwen, maar het kan helaas gepaard gaan met diverse ongemakken, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en dus emotionele schommelingen. Maar er zijn manieren om deze minder leuke symptomen van de overgang te verlichten en jezelf te ondersteunen tijdens deze verandering. Wat mij goed geholpen heeft zijn de volgende tips.
5 Tips die ondersteunen bij de overgang
- Beweeg regelmatig Fysieke activiteit kan helpen om hormonen in balans te brengen en de symptomen van de overgang te verminderen.
- Gezonde voeding Eet niet teveel suiker maar wel veel groenten, fruit en gezonde vetten want deze ondersteunen je hormonen
- Stressmanagement Probeer stress te verminderen door ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie
- Voldoende slaap Zorg voor genoeg rust zodat je lichaam zich kan herstellen en de hormonale veranderingen beter aankan
- Natuurlijke ondersteuning met Bachbloesem Remedies Bachbloesems kunnen je emotioneel ondersteunen en helpen bij het herstellen van innerlijke balans. Wanneer je je beter voelt heb je veel minder last van schommelingen. Er zijn veel Bachbloesems die je hiermee kunnen ondersteunen
Bachbloesem tijdens de overgang, een volledig natuurlijke ondersteuning
Bachbloesem remedies zijn een natuurlijk hulpmiddel bij het verlichten van emotionele en fysieke ongemakken tijdens de overgang. Ze kunnen helpen om stress, angst en stemmingswisselingen te verminderen, zodat jij je beter kunt voelen.
Mijn naam is Gon de Ruijter, Bachbloesem therapeut, ervaring met de overgang en met een natuurlijke ondersteuning. Ik behandel veel vrouwen tijdens deze levensfase en help ook jou graag verder.
Wil je weten hoe Bachbloesem remedies jou kunnen ondersteunen?
Tijdens een gratis belafspraak bespreken we welke overgangssymptomen jij ervaart. Samen kiezen we een persoonlijke Bachbloesem samenstelling die je helpt om je energie en balans weer terug te krijgen.
Neem vandaag nog contact op en maak een belafspraak of vul het contactformulier in en ontdek hoe we jou kunnen helpen tijdens deze belangrijke levensfase!
Consult Bachbloesem voor Volwassenen∙ Telefonische intake om de Bachbloesem samenstelling te kiezen
∙ Je ontvangt na de intake 2 Bachbloesem flesjes (2 x 30ml) voor 5/7 weken
∙ Inclusief diverse tips en inzicht door coach
∙ Een tweede belafspraak na 5/6…€ 55,00
Kunststof verstuiver 10mlDeze duurzame kunststof verstuiver vul je met Bachbloesem.
Heeft het formaat van een pen en kan in een etui mee naar school of werk.
Verkrijgbaar in Blauw, Paars, Roze en Transparant.
Geef aan welke kleur je wilt ontvangen.€ 5,00
